VIETCOACH - THAY THÓI QUEN, ĐỔI SỨC KHỎE

Đóng học phí khoá học ăn uống khoa học VietCoach - thay thói quen, đổi sức khoẻ, bạn được gì?

1. Được giảng kiến thức khoa học ăn uống để hiểu cơ thể cần ăn như nào!! ĐÀO THẢI ĐỘC TỐ TRONG CƠ THỂ.

Tham gia khóa học VietCoach Thúy mới biết ra, giảm cân chỉ là 3 phần nổi, còn 7 phần chìm là phải làm sạch cơ thể, đào thải độc tố.

Các bạn nữ hay chăm sóc da đều biết bước đầu tiên của chăm sóc da chính là làm sạch. Nếu bạn ko làm sạch, thì bạn có bôi cả tỷ thứ lên mặt cũng chẳng có tác dụng gì, nhiều khi còn làm hại dạ thêm

Cơ thể cung vậy, Bạn có tin rằng trọng lượng cơ thể của bạn có sự ‘đóng góp’ của hơn 10kg các chất dư thừa và độc hại đang bám vào thành ruột? Cơ thể chỉ thực sự khỏe mạnh nếu ruột và đại tràng hoạt động tốt.

Nếu bạn đến bệnh viện để thải độc ruột bạn mất tầm 4tr, còn nếu đăng ký tham gia khóa học vietcoach, bạn sẽ biết cách thải độc hằng ngày thông qua chế độ ăn uống khoa học và khỏe mạnh.

2. Được hướng dẫn, động viên, dìu dắt để bạn về đích.

3. Được lên chế độ ăn, cá nhân hóa từng bữa ăn cho học viên và được hành HLV chính bất cứ lúc nào, cứ hỏi là có đáp án! Được ăn đúng, ăn đủ, đều

Đúng - đủ - đều có nghĩa là như thế nào ạ.

- Đúng có nghĩa là ăn đúng số lượng, đúng cấu trúc của bữa ăn.

- Đủ: nghĩa là ăn đủ cữ, đủ bữa và cũng đủ số lượng luôn.

- Đều nghĩa là diễn ra đều đặn, ngày giờ đều có thời gian quy định.

Cứ làm được cả 3 điều trên, mỡ chắc chắn rơi, cân chắc chắn giảm, sức khỏe chắc chắn tăng và thói quen tốt sẽ được hình thành bền vững.

4. Được kết nối với rất đông đảo HLV và học viên trên khắp mọi miền đất nước!

5. Giảm cân và khoẻ người là cam kết Nếu ko sẽ được hoàn tiền miễn là làm theo đúng những gì HLV hướng dẫn!

6. Và có cơ hội đạt giải xuất sắc để đươc làm HLV , có thêm 1 nghề tay trái kiếm thêm thu nhập . Và thu gom lời cảm ơn!

Sau khoa học, bạn có sức khoẻ, có tri thức . Vậy nên cứ yên tâm khi quyết đinh tham gia học a!

Những ai muốn có kiến thức về sức khỏe, muốn mình khỏe hơn, đẹp hơn nhanh tay inbox Thúy nhé!

ĂN SÁNG CÓ QUAN TRỌNG KHÔNG?

Ngày xưa, Thúy cũng áp dụng phương châm: Ăn sáng như vua, ăn trưa như nhà giàu và ăn tối như một ăn mày. Vì cũng nghĩ ăn sáng nhiều để dùng tiêu thụ cả ngày. Và Thúy nghĩ cách này sẽ giúp giảm cân.

Không biết có ai từng xảy ra trường hợp, ăn sáng nhiều, có khi ăn cả một tô bún, ăn cả một tô phở, tiện thể làm thêm vài cái bánh hay cốc sữa, nhưng rồi đến tầm 10h vẫn cảm thấy đói??

Hoặc ăn quá nhiều, căng rốn, trưa bỏ buổi trưa xong đến tận chiều thật đói mới ăn.

Hoặc một trường hợp cuối cùng: bỏ luôn ăn sáng đợi đến trưa ăn một thể

.......................................................

Các cách trên nó đều không giúp bạn giảm cân, và nói thực lòng là cũng không tốt. Ai là học viên VietCoach chắc hiểu rõ nguyên do.

Một bữa ăn sáng đủ, đúng sẽ quyết định đến cả các bữa ăn sau trong một ngày, do vậy nó rất quan trọng. Mọi người đừng nên bỏ bữa sáng nhé. 

10 lợi ích của bữa sáng như này đã đủ chưa mọi người :))

GIẢM CÂN SAU SINH - KHÔNG DÙNG THUỐC

Trong suốt quá trình mang thai, các mẹ bầu luôn cố gắng ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng để thai nhi khỏe mạnh, nhưng tất nhiên cơ thể mẹ vẫn được tăng cường chất một cách đáng kể từ đó dẫn đến sự tăng cân, thừa cân sau sinh khá nhiều.
Lấy lại vóc dáng sau sinh luôn là mong muốn cháy bỏng của nhiều chị em. Giảm cân mà không ảnh hưởng đến chất lượng sữa vẫn luôn là điều quan tâm của các mẹ.
Học viên của VIETCOACH có rất nhiều mẹ sau sinh nhưng vẫn đảm bảo được chất lượng sữa cho bé yêu của mình.

CHẾ ĐỘ ĂN GIẢM BÉO

Có nhiều người hỏi em xin công thức chế độ ăn để giảm béo hay tăng cân VietCoach nhưng em không đưa ra cụ thể nào:(. Thú thực, em không kibo mà không cho, chỉ là:

Thứ nhất, chế độ ăn để giảm béo hay tăng cân VietCoach  chỉ có khi là học viên của chương trình, mới có thể được chương trình lên một cách CÁ NHÂN HÓA. Em không thể lấy chế độ ăn của học viên cho mọi người được. Do mỗi người một cân nặng, cơ địa, chiều cao khác nhau. Người này ăn có thể giảm, nhưng người kia ăn có khi lại tăng.

Thứ hai, cái quan trọng nhất khi ăn đó chính là bạn cần có một kiến thức đúng, chuẩn, đầy đủ để ăn. Để bạn hiểu tại sao lại ăn như vậy, ăn như vậy tại sao lại giảm mỡ, lại khỏe mạnh. Cái này chỉ khi học viên bước vào khóa họcchế độ ăn để giảm béo hay tăng cân VietCoach   thì mới hiểu được và nhận thức được đầy đủ, đúng đắn.

Có những kiến thức chung em không tiếc chia sẻ, nhưng có những cái được gọi là cá nhân hóa, em chia sẻ thì thành ra có khi lại không tốt cho mọi người.

Hình bảnh bên dưới là học viên của Vietcoach, trẻ ra, khỏe ra, đẹp ra là điều không cần bàn cãi.

Em tiếp tục tuyển học viên cho khóa mới. Chần chờ thì Mỡ ở lại mà thanh xuân thì xa vời. Gọi thanh xuân về hãy đến với VietCoach. Về nhanh đến mức bạn có khi còn bất ngờ.